علاج الأكتاف : الشفاء من التوتر

يُعد رقيه الأكتاف باعتبارها طريقة شائعة تُجرى للتخفيف من الإحساس بالتوتر والألم على زاوية الكتف. غالبًا و تشتمل علاج رقية الكتفين الأكتاف تدريبات تمدد للعضلات {وتطوير تدفق الدموية وتخفيف الت�

read more